Hoy desarrollaremos el tema de los celos, es algo simple, cotidiano pero que afecta mucho contamos con Ivannia Calvo, Marcela Arce y su servidor Rafael Ramos.

Nosotros somos psicólogos de la Fundación Cedhi, traemos este tema de los celos el cual es muy cotidiano, hay pacientes que comentan “si no me cela no me quiere” un poco de celos demuestran amor, un poco de celos siempre es bueno para la relación, pero la realidad es que si usted siente un poco de celos es mejor pagarse la terapia porque así no funciona esto y la idea de vender los celos como amor cuando en realidad son un control.

Cuando se habla de celos de una u otra forma los celos tienen que ver con inseguridad, no se habla de situaciones complicadas, se habla por ejemplo: Ivannia no soporta cuando la pareja hace otras cosas, molesta con preguntas como “¿con quién está hablando?”, “¿con quién estas chateando?”, “¿estás coqueteando con la mesera?”, podrías mirar para el piso me sentiría más cómodo si en el centro comercial no alzaras la cabeza, este tipo de situaciones son complicadas y son muy cotidianas, las redes sociales afectan mucho, el Facebook, la necesidad de control o el check azul o doble check en el caso de WhatsApp, en Facebook si se le dio like, si la persona solo tiene amigas o amigos si estos son guapos y esto no nos agrada.

¿Cómo se definen los celos?

Es una inseguridad que tengo yo como persona y no con la otra persona, inclusive esta puede ser fea, linda, gorda, flaca, puede que tenga amigos, puede que sea fiel pero yo tengo un deseo de controlar a esa persona.
Por ejemplo hay pacientes que dicen hay es que yo tengo que andar de tras de él, y le muestran la foto a uno y uno dice muchacha usted tranquila, a veces nuestra mente crea muchas cosas.

Hay algo que es interesante ¿un poco de celos es normal o es anormal? ¿Existe una dosis adecuada de celos? Depende porque muchas parejas puede ser un hombre o la mujer, la pregunta es cuál es la necesidad de esos celos de ese control, muchas veces es un miedo a la perdida, miedo al abandono, lo que hace que no sean celos es un trauma, de hecho los celos no tiene que ver con la otra persona es conmigo mismo es un asunto que yo no he resuelto, son emociones descontroladas desmedidas hacia la otra persona, una necesidad desmedida de controlar lo que la otra persona hace y es que no es solo controlarlo dentro de la casa, es controlar absolutamente todo lo que sea, por ejemplo tener claves, saber a quién llamo, con quien está hablando.

Ahora la moda en Facebook que se considera una prueba de amor no es que la pareja de sexo si no que le de la clave de tu cuenta de Facebook, la clave del correo o del teléfono. La dosis de celos no existe hay o no hay celos esta dosis va aumentando ya que al inicio se tiene la clave de Facebook pero después voy a controlar como anda vestida y en esto la tecnología para estas personas controladoras ha sido un gran aliado ya que dicen tómese una foto para ver cómo anda vestida hoy cuando sales de la casa, no estoy en la casa pero quiero tener seguridad de cómo saliste y se vende como una idea de quiero ver como andas hoy cuando en realidad es un control.

¿Cómo identificar a una persona celosa? ¿Cómo saber si algo empieza a salir mal?

Ejemplo usted es una mujer tiene 23 años va a trabajar y va a la universidad tiene cinco años de hacer esto empezó con alguien, esa persona todos los días va a recogerla uno al inicio le parece maravilloso, la persona le indica póngame un mensaje cuando llegas, póngame un mensaje de con quien andas, mira ese amigo no me lo has presentado, mira ese amigo siempre te acompaña ¿por qué?, cuando uno se da cuenta que la persona empieza a limitarle el espacio social, el espacio físico que uno ve donde el novio se levanta para taparle el espacio físico porque hay otro muchacho más guapo que él, ese tipo de cosas usted tiene que darse cuenta que esta con una persona celosa y si la persona celosa no se percibe celosa es un problema. Pero también hay que ver que la otra persona lo ve como lindo, como que se preocupa, que belleza, como me quiere, pero en realidad estamos viendo conductas de manipulación muy fuertes y la manipulación llega hacer total y absolutamente enfermiza para cualquiera de los dos, porque llega el momento en que la persona se siente asfixiada, y cuando me siento así que es lo que va a pasar, tal vez hayan conflictos que vayan más allá hasta golpes por celos.

Las estadísticas son terriblemente altas, el otro día conversaba con una paciente que estaba en España y comentaba que 75 mujeres han sido asesinadas en España tomando en cuenta el último semestre por cuestiones de celos, en Costa Rica la estadística no esta tan lejos hace unas semanas escuchamos de esta persona que por celos mato a su ex pareja, a su pareja y se mato, se suicido, esto es complicado cuando alguien te cuestiona, cuando te dice como vestir por ejemplo una persona celosa la pareja le dice estas aburrida de tu rutina sexual y entonces le dice quiero un cambio me gustaría que me estimularas de esta forma, entonces la otra persona en vez de pensar mira qué bonita esta técnica más bien piensa quien se lo enseño, usted que está viendo, con quien está hablando, venga para olerla, le revisa hasta los calzones, no solo el teléfono revisa esto puede ser realmente complicado.

Y es que empieza de poco apoco no fue que de primero empezó a revisarle la ropa interior, empezaron controlando llamadas por eso es que no hay una dosis hay o no hay celos, siempre lo van a poner como una conducta de preocupación hacia el otro, entonces hay que tener cuidado porque una persona que lo cele no se preocupa por usted porque se lo venden como si fuera protección cuando en realidad una relación sana te da libertad de elegir.

Hay algo que es importante el miedo al abandono se ve en una persona celosa que no se siente querible se siente dejable por eso controla y todo es amenazante, ya a los cuarenta es casi imposible verdad antes de grabar el programa hay que bajarse la camisa para que no se vea la pansa, hay hombres con abdómenes mas planos, hacen ejercicios, el problema es que la contemplación de lo estético amenaza la relación, claro diferente es andar haciendo contacto visual con todo mundo y en todo momento, por eso se ve como una máscara la persona que es celosa se pone una máscara se expone hacia el otro como un “te amo tanto que por eso te cuido” y el otro es el que comete error porque sale, porque habla, porque contesta llamadas cuando el que está teniendo el problema es el controlador pero este trata de manipular para que la otra persona crea que está mal porque salió con las amigas, por eso es que siempre que hay un celoso patológico siempre va a ver una persona sumisa que se hace permisiva creyendo que esto es normal ojala esta persona nunca haya sido el centro de atención y el permisivo progresivamente va hacer lo que dice el celoso pensando que algún día va a entender, que se va a sentir tranquilo, que todo se va a resolver cuando en realidad le estamos dando el poder para que termine anulándolo.

Los celos inician como control que nacen en la dependencia y la inseguridad y progresivamente minimizan, anulan, modifican el carácter, se sienten celos hasta de la familia, de los hijos, descalifican a las personas, destruyen el amor y el respeto por completo, desde ninguna óptica se puede permitir.

Hay dos cosas que debemos dejar muy en claro ¿Cómo salgo de ahí? Hay dos ejes, yo soy celoso que hago o el “yo no puedo dejarlo” yo sé que me tiene asfixiada pero no puedo dejarlo, es que es muy lindo excepto cuando se enoja, entonces como dejo los celos, como me permito salir de una relación que es así.

Hay que reconocer dos aspectos importantes, el reconocer que tengo un problema y que no voy a poder solo y necesito ayuda, pero también está la otra posición donde lo niega rotundamente y el otro es el culpable de hacerme sentir celos, en este caso cada uno por aparte debe buscar ayuda, ya que no se puede resolver una manifestación de celos si va a llegar a la consulta, comentan es que yo le digo que no se ponga enagua pero es por su bien, como si fuera tonta o pobrecita que me le van hacer algo porque el celoso siempre piensa en el yo te cuido, pasa también la frase de “es que yo no desconfió de usted si no de los demás” en este caso se usa la astucia y la manipulación por eso es que ambas personas necesitan ayuda ya que una ejerce y el otro se deja.

Hay que analizar muy bien cuando se unen dos personas con perfiles así, se debe de hacer algo desde el principio porque si es tarde no hay mucho que hacer, hay casos que no se ven y son las personas que callan porque me da pena contarle a mi mamá o a mis amigos llegan buscando a la consulta un tercero que sea neutral a ver si les ayuda, porque es una necesidad de ayuda que tiene la persona, pero cuanto nos ahorraríamos si notáramos estos síntomas desde las primeras salidas.

Esto es importante si usted identifica desde las primeras salidas, aunque sea un muñeco si esta persona no se asume, lo niega y no lo resuelve uno no tiene porque perder tiempo sanando alguien que no es capaz de asumirse y si usted sabe que es celoso y asfixiante sepa que se quedan con usted porque ni modo, por dependencia económica o por anulación de la personalidad, los celos son un cáncer y nunca van a contribuir con que la relación avance.

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